非常榮幸能夠參加本次心理健康教育教師的線上學習活動。聆聽了來自高校專家和長期從事心理健康教育的同仁們的分享，我有非常大的收獲，也被老師們身上展現出的奉獻精神、人文情懷和社會責任感而感動和鼓舞。作為一線心育人，對人的尊重、對生命的珍視和敬畏，這應該成為我們最重要的素養！
本次學習對我工作的啟發，重點有以下幾個方面：
一、給學校心理健康教育工作定好位
心理健康教育，應該是“促進人全面發展”的學科。堅持科學性、預防性、發展性的原則，面向全體學生，促進學生的全面發展。工作的內容也很廣泛，但是一個學校要結合本校學生的特征有針對性地開展這項育人的工作。就像傅宏教授在“心理健康教育應該做什么”里談到的“理解孩子，讀懂孩子，幫助孩子?！绷私鈱W生的心理需求，根據學生的心理發展規律，結合學校的實際情況，有效、有針對性地開展學校的心育工作。重點要清楚，一個孩子的成長，是在自身、家庭、學校和社會的統合作用下的結果，而心理健康教育工作就是激發、釋放學生個人的成長力量，引領學生能夠更高效地去面對現實情境，促進個人的全面發展。就像孟萬金教授所言：“積極心理健康不是指沒有心理偏差和心理問題，而是指能夠通過積極心理力量有效控制和化解各種心理偏差和問題，實現與內外環境相適應的心理平衡，變不幸為有幸，有幸為萬幸，從而提升幸福感?！?/p>
二、開展學校心理健康教育工作，要善于尋找、利用資源
心理健康教育工作，如果采用的是問題導向，只會讓人沉溺于負面情緒，讓人陷入迷惘和混沌。但是，如果采用資源導向，則會看到希望，找準路線，取得工作的進展和成效。對于心理健康教育工作，我們可以使用的身邊重要資源包括：
1.學生資源。每個學生都是自帶生命成長的力量。北京師范大學基礎教育質量監測協同創新中心研究院吳洪建教授的分享，“透過資源比透過缺陷改變更容易?！薄叭藭贿^去影響，但不會被過去決定?！痹诮逃虒W中，找到學生身上可以利用的資源并加以利用，這可以激發他內在力量，培養他的自尊感、自信心，激發自我潛能。
2.同事資源。一個學生的成才和成長是他各科老師共同影響的結果。心理健康教育工作，也是學校整體教育教學的一部分。我印象深刻是吳洪建教授分享的班科老師集體研討“飛毛腿”的學生案例。大家通過共同探討、協商出集體策略。我在今后的心育工作中也要善于利用身邊的同事資源，讓集體智慧發揮最大的作用。
3.學校資源。以前我總容易看到學校心理健康教育工作面臨的許多困難，但是通過學校我轉變了我的視角，“只找原因有時會陷入無望的循環：找方法”。找到學校心理健康教育困境的解決方法，既激發自我的發展潛力，也把心育融入學校整體教育之中，為學校整體育人貢獻心理健康教育應有的力量。
三、學校心理健康教育工作既要有育人的底線，更要有育人的高度
學校心理健康教育要有這樣的底線：對生命的珍視。預防心理危機事件的發生是學校心理健康教育工作的一項重點工作。印象深刻的是浙江省杭州市蕭山第六中學德育副校長韋竹群老師的培訓內容，從“危機孕育期的預警應對系統”到“危機反應期的應急應對系統”再到“危機恢復期的維護系統”，整個知識成系統，給學校心理危機管理提供了一個系統的思路。對于目前，學生面對多重壓力，學生危機時有發生的情況具有非常強的實用性和可操作性性。我更是被韋老師身上展現出的社會責任感和擔當而深深打動。
學校心理健康教育更要有育人的高度：引領學生活出生命的意義和價值。生涯規劃教育是學校心理健康教育的一項重要內容。讓學生有生涯規劃意識，有生涯規劃的能力，引領學生活出自己生命的精彩。北京師范大學心理學部喬志宏教授提出的生涯教育的“四有目標”——“對學習有動力、對社會有認識、對未來有期待、對他人有關懷”，讓我對生涯規劃教育有了全新的認識。生涯規劃教育，為學生提供多元、積極的學習、發展經驗，使其形成為待定學習任務的效能感、意義感和興趣，培養開展未來知識、技能學習所需的知識和態度基礎，從而對自己的未來建立積極期待和追求。生涯課程、生涯融合、生涯咨詢，是學校開展生涯規劃教育重要方式。
本次的學習培訓，豐富了我對心理學理論的認識，豐滿了我對學校心理健康教育的工作目標、工作方式和工作價值的理解，激發了我對學校心理健康教育工作的熱情。感謝這次珍貴的學習機會，讓我收獲豐盛，也希望自己在未來的學校心理健康教育工作中能有創新、有突破。
（作者單位：成都市第三十八中學校）